她已经忍你很久了！
你每次都是进去几下就完事，
你倒好，洗洗睡了！
可她每次都不满意，
面对你的无能，
面对你的一次次漫不经心，
她常以泪洗，......
别整天忙着上班，应酬，
别整天说自己走不开！
别等到“红杏出墙”
才追悔莫及！！
你自己心想应酬太多熬夜太多，身体疲累心累难免会...
这怎么会是早谢呢！？
早谢不丢人：该查查，该治治！
好男人不会让心爱的女人受一点点伤！
早谢很大程度上是由于头头敏感造成的：
小弟弟头是男人的首个xing敏感区，最终身寸精都是因为龟头受到强烈的刺激（一般是压迫）后而发生的。如果能降低龟头敏感性，身寸精就会被延迟。
正常情况下小弟弟背神经的分枝应该是两根，可是原发性顽固性早谢的患者却多达8-9根，个别人甚至13根，过多过密的神经分布在小弟弟的头冠状沟处，导致对xing刺激的高度敏感性，一旦进入Y道甚至刚刚接触到Y道口就会出现一触即发的现象，即严重早谢。
包皮过长最常见于平常包皮掩盖龟头，但在勃起时龟头外露的情况。由于平常龟头粘膜隐藏于包皮下，刺激较少，使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感。
当papa时，勃起后龟头外露，当龟头和Y道进行摩擦、刺激时就会由于龟头粘膜神经过于敏感而触发身寸精的过早出现，造成早谢。
所谓泌尿炎症主要是以前列腺炎为主，因为前列腺是控制身寸精的阀门，如果它发生炎症，就会因刺激而过敏、充血，有了xing冲动时就控制不住(尤其是青壮年)，很快就会身寸精。过敏实际是承受xing刺激的阈值下降，故得了前列腺炎者一般都伴有早谢。
尽量将包皮翻起,露出整个小弟弟头部,当然刚开始翻起过一会包皮会自动翻下来也没事。只要感觉包皮翻下去了,就把它再翻上去。这个工作要反复做很久，直到包皮完全翻起定型,不会再掉下去。
晚上睡觉其实是很好的锻炼时机，全部脱光后，小弟弟会在睡着时候勃起，然后在睡梦中就锻炼了。
平时穿宽松的内裤或者条件允许可以不穿，真空上阵，在平时就进行不断磨练，开始会感觉很痒，时间久了就在无意识中降低了小弟弟头部的敏感度。
